第15至16週:胎兒與茶杯般大
你胎兒的進展:
剛好可放入茶杯內!
你的胎兒生長得非常快,它現在約有16厘米(6吋)長,體重有135克(4.75安士),卷曲了的身體正好能放在一個茶杯內。它的手、腳、骨臼已經完全形成。它的面孔越來越似一個人的面孔。相對於它細小的面脥來說,它的雙眼仍然顯得很大和分隔得很闊。它幼嫩和薄薄的皮膚下的血管清晰可見。頭部出現了幼小的頭髮,全身亦長滿了胎毛。眼眉和眼捷毛也開始長出來,手指及腳紋也漸漸形成。
你身體上的變化:
擴大了的子宮和盤骨
當子宮不斷離開盤骨的位置膨脹的時候,你會察覺自己的身形已經很明顯是孕婦了。隨著子宮的慢慢挺起,你會感到以後有好幾個月,原本擴大了的子宮壓在膀肛所產生的壓力可得到暫時的舒緩。在整個懷孕期間,你的子宮的容量將會增大一千倍左右,有5公升的容量(即9千克)而重量增大20倍左右,即由40克(1.5安士)增加至800克(28安士)。當醫生用手去按一下肚子,他便能估計整個子宮的長度,並可推算胎兒的週數。你的胎兒亦會長大而壓向你的盤骨,令至它向前傾斜(可參考第27至28週及第29至 30週有關更多在懷孕期可能引致的身體部份及關節疼痛及如何去減輕這些不適的資料)。
有關唐氏綜合症和其他疾病檢查
有一些測試可以知道胎兒是否患有唐氏綜合症(其實這些病的來源仍是一個謎,它是由於染色體起了變化而導致胎兒的智力遲緩),脊髓肌肉萎縮症,又或者是其他神經中樞管道的病。但這些測試結果,可能令你感到更加混淆及引起不必要的焦慮。因此要記著,這些測試的目的只是評估一下胎兒是否患了以上那些疾病的可能性,而不是給你一個百分之百準確的答案,所以父母必須要衡量一下怎樣去接受及處理評估的結果。
AFP 測試 (甲胎蛋白驗血測試) - 醫生會視乎你的年齡和衡量其他的因素後,可能會提議你在第16至18週左右進行兩種特別的血液測試,以測試你身體內的AFP水平,和其他物質。如果水平高的話,這可能是胎兒有神經管的缺陷如脊柱裂﹔如果低的話,可以能表示胎兒患有唐氏綜合症。這些測試也會有出現錯誤結果的可能性﹐因此醫生通常會配合多種不同的測試一起進行,以確定問題是否存在。
超音波或頸背射線的掃描- 有些醫生會利用較仔細的超音波在胎兒的頸部屈摺的位置進行掃描,以進一步確定胎兒是否不正常。(香港的公立醫院並不普遍使用這種測試)
羊水化驗- 大約在第14至18週之間,醫生可能會替孕婦抽取羊水來進行檢驗,以確定胎兒是否患上唐氏綜合症。這項測試的準確程度可達百分之九十七。但這種測試本身亦有引致小產的危險,所以通常醫生只替那些較容易懷有問題胎兒的孕婦進行檢驗。一般35歲或以上的高齡孕婦懷有唐氏綜合症胎兒的機會比一般人大,而進行羊水化驗而導致小產的機會相對較細,因此未進行血液測試前﹐醫生可能建議你直接進行羊水化驗。
絨毛樣本檢驗(CVS) - 有些遺傳性疾病在早期的胎盤造織中已能檢查出來。標本一般通過子宮入口而被切除下來作測試。絨毛樣本檢驗的準確性跟羊水化驗一樣屬於準確性高的測試,好處是它能夠早在第10至12週的懷孕期間便可住行,但它可導致小產的比率卻較羊水化驗還要高。
醫生會建議你是否需要以上的測試,但最後總得要準父母的同意才能進行。有些人想準確地知道胎兒是否有問題,但需要有心理準備萬一測試結果題示他們的胎兒有高比率患有唐氏綜合症或其他嚴重殘疾的時候,他們應作出怎樣的處理方法。但對一些孕婦來說,無論胎兒的健康狀況怎樣﹐她們還是會堅持完成整個懷孕期,所以測試對於她們來說是沒有什麼意義的。
第17至18週:胎兒能啜指頭了!
你胎兒的進展:
胎兒懂得把指頭塞進口裏!
胎兒現在有20厘米(8吋)長及200克(7安士)重,它要比胎盤還重,而且把子宮的頂部推向你的恥骨和臍之間。你會開始感受到胎兒在肚子裏起起伏伏。因為它正在伸展身軀和四肢,而且還能啜姆指呢!它對於你的心跳聲和消化系統發出的喀喀聲都特別敏感,對於你體外的聲音也開始有反應。
你身體上的變化:
陰道分泌
你會發現陰道的分泌特別多,甚至需要使用衛生巾。
如果分泌物有惡臭,跟平時的分泌物有異,帶有一點點血的話,你應該要詢問你的醫生。通常陰道的感染不會傳染到胎兒,因為子宮被一層保護層包裹著,裡面是無菌狀態。但當分娩時嬰兒可能因經過產道而感染了細菌。
懷孕期的性生活
你可能跟一些婦女一樣,懷孕初期間的性慾會減低。 這是由於你變得容易疲倦,容易嘔吐,又或者對於自己體型的改變而感到憂慮,甚至認為性交會對胎兒有害等想法所導致的。 但一些婦女卻相反地發現自己在懷孕期間的性慾特別強,這是由於賀爾蒙的增加而刺激起對性的需要。無論如何,你和你的伴侶必須要知道在懷孕期間,沒有什麼醫學上的理由要避免或停止享受性愛的樂趣。
只有在即將臨盆的情況下,女性的性高潮才會誘發分娩。
陰道分泌的增加亦有助懷孕期間性交。性交同時亦幫助你盤骨附近肌肉的活動能力﹐等同懷孕期間應多練習盤骨運動的功效一樣有助日後生產。 (可參考第27至28週有關盤骨的動).
如果你曾有小產的經驗,醫生會提議你在懷孕初期避免房事,如果你懷有多胎的,醫生亦會提醒你在懷孕後期避免房事。一般來說,胎兒在子宮內是十分安全的,很少因為性交而導致細菌感染、小產或提早分娩的現象。由於婦女在懷孕時的體型改變,某些性交姿勢或插入太深都可能會令你感到不舒服,你們需要改用其他姿勢,或用其他技巧來達到性交的樂趣。
如果你或你的伴侶在你懷孕期間內對性方面有任何不安或焦慮,你應該跟他好好的討論一下,並且尋求醫生的協助和意見。
第19至第20週:懷孕的旅程已走了一半!
你胎兒的進展:
胎兒的身體已經是出生時的一半
它現在約有25厘米(10吋)長,大概是出生時的一半長度。至於體重,已有340克(12安士)了。它的眼睛呈腫脹,眼簾仍是緊閉著。它的肌肉在不斷強化,能夠作較為複雜的活動,當他推向你的肚壁時,你甚至可以看到它的動作。 它的跳動通常是連串而來的,之後又會平伏一段時間,然後又再來一連串的跳動。如果你靜靜地躺下來,胎兒會顯得很挑皮﹔反而當你在活躍的狀態下﹐你身體就像搖籃一樣安撫著胎兒使它安靜下來。
胎兒的乳齒及恆齒會同時在顎骨內萌芽。
你身體上的變化:
已完成一半
你已經增加了的體重大約是約你整個懷孕期要增加體重的四分之一﹐特別是臀部和腹部的增長最為明顯。當子宮越來越大時,它會壓向你的肺部,並且令你的腹部越來越隆起來。
購物及遠行
很多孕婦在未來10星期的狀態都會非常好﹐便是開始準備BB所需用品的好時機。如果等到肚子越來越大時,你會變得疲倦,沒有足夠的精力去逛街買東西了。胎兒到了這個時期是最穩定的,你甚至可以利用這段時間外遊也可以。
正常的體重增加
一般來說,整個懷孕期會帶給你25至35磅的增長,這是正常而且是提供胎兒成長所必須的增長。體重的增長步伐最好是漸進式的,不宜過緩或過急。
在懷孕期間切勿減肥
如果你的體重增加得太快,要請教你的醫生,他可能會要求你在飲食方面作適當的調整,但絕不會要求你減肥。你增加了的體重,大概是來自以下幾個部分︰
25-30%來自胎兒的體重
15%來自胎盤和羊水
20-25%來自增加了的脂肪
20%來自增加了的血液
15%來自乳房及子宮的增長
第21至第22週:胎兒的心跳聲可以聽到了!
你胎兒的進展:
懂得打呃了
胎兒的身長大概有28厘米(11吋),約有450克(1磅)重。它全身被一層白色的油膩所包裹著,稱之為「胎脂」。這層物質黏附著覆蓋胎兒身上的胎毛,保護著胎兒又紅、又縐的幼嫩皮膚,免它因長期浸在羊水中而受到損害。胎兒的四肢已發展得很好而且懂得打呃。如果你從未感覺到嬰兒的活動,到這個時候你應該明顯感覺得到了,而且還可以不用輔助儀器便聽到胎兒的心跳聲呢!胎兒的手指甲也完全長出應有的長度了,性器官也逐漸形成,在超音波的畫面上大概已可分辨別出它的性別呢!
你身體上的變化:
從第20至第30週,你所增加的體重,大概會是整個懷孕期的一半。請你保持有均衡營養的飲食。如果你日常所吸收的鐵質不足,你可能會患上貧血症,這是不可忽視的。要多進食含豐富鐵質的食物,例如瘦肉、肝臟(小量)、魚、某些綠色的蔬菜及果仁和豆類食物物等。醫生也可能會提議你服食額外的鐵丸作補充。
懷孕期生病和免疫注射
在漫長的懷孕期內很難避免不會生病,但請勿過份擔憂。一般疾病如傷風、咳嗽、發燒、肚痛或頭痛等對胎兒是沒有害處的。但記著不要隨便服藥,甚至連亞士匹靈或含亞士匹靈的藥物也要避免。如沒有醫生的指示,不可以服用任何中草藥。
看病時記著要告訴醫生你已經懷孕以及懷孕的週數,以免醫生在不知情的情況下開了些不適合的藥方,對胎兒造成影響。
請依從醫生的指示和劑量服食,未經醫生指示,切勿隨便停吃某一種藥物。懷孕首3個月內要避免注射(接種)任何疫苗,或得到醫生的指示才進行注射(接種)。
與胎兒的緊密聯系
你是否發覺自己在不知不覺間會輕撫你的肚皮,並且開始跟胎兒對話起來,尤其是當你感覺它的活動之後這種反應更加強烈。 有實驗証明胎兒能夠聽到子宮以外面的聲音,而且能認出父母的聲音。所以要好好利用這個機會,鼓勵父親或哥哥姊姊來跟胎兒講話。
你可以讓他們的耳朵貼著你的肚皮來聽胎兒的心跳聲或者讓他們把手放在你的肚皮上來感受胎兒的活動,也可以叫他們跟胎兒說話,甚至跟它唱歌也是不錯的提議。
小朋友對於小弟妹的來臨,總會或多或少有一點妒忌。即使你的伴侶是成年人,也會因為你在懷孕期內對他的注意力轉移到胎兒身上而產生有些不悅的感覺。因此,你必須要跟他們分享和分擔你在懷孕旅途上的喜與憂,使他們更加投入來迎接小生命的誕生。
第23至24週:胎兒能聽見聲音了!
你胎兒的進展:
它具有敏銳的聽覺
胎兒重約570克(1.25磅)及身長有 33厘米(13吋)。 此時的胎兒十分像它出生時的樣子,準是一個微型寶寶。如果在這時候出世,它具有生存的能力,但需要十分小心的照顧。它的眼簾不再是緊閉著,但卻有一層黏膜包裹著它的瞳孔。它的活動能力越來越強。有時它會咽下羊水,並且會打呃。有時也會被外間一些尖銳的聲音或噪音所鼓動著而有所反應,例如吸塵機所發出的聲音或震憾的音響等等。
你身體上的變化:
繼續作定期覆診
雖然你會覺得每次覆診只是重複著一樣的程序,沒什麼特別,但請不要看輕它的重要性。不要錯過任何一次覆診機會向你的醫生報告大大小小你認為不妥的地方。那麼醫生便會根據你每次的報告,留意你發展的情況而判斷你是否有嚴重的問題。到了妊娠的後期﹐醫生通常會注意你是否會出現以下兩個問題︰
妊娠糖尿病與耐糖能力不足
你每次覆診也要進行尿液檢驗,主要是測試你的血糖水平。大約在24至28 週左右,醫生會提議你進行一項葡萄糖耐量測試(glucose–tolerance test)。如果測試結果顯示你的血糖水平持續過高的話,那麼你可能患有糖尿病,又可能只是妊娠糖尿病(即只在妊娠期內有糖尿病,分娩後便會消失)﹐ 這情況大概會發生在2%的產婦身上。
子癇症或妊娠毒血症
子癇症或妊娠毒血症(PET),妊娠血壓高(PIH/HDP)通常只在第三個階段出現。 大約會有百分之五至十的孕婦會患上此種病症,但病症的起源仍然不明。 如果你尿液中檢出有過高的蛋白質,那就是患上這些病症的其中一個病徵。 其他早期的徵狀包括高血壓,雙手、腳踝或雙腳等位置脹大,面部腫脹,或體重突然增加等。 後期的徵狀包括頭痛,視力有障礙,例如眼前常有閃光,或有嚴重的肚痛等。 如果沒有好好處理或治療的話,子癇症會引致胎兒過早分娩,媽媽全身腫脹,嚴重的可能會出現痙攣甚至昏迷。 最好的治療方法就是嚴謹的監察病情,臥床休養,需注射鎮靜劑及入院治理。 一般情況下,媽媽能在生產後六個星期左右回復健康。
- Jul 05 Tue 2011 14:51
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