close
2008/6/18~飲食內容
今天是很忙碌的一天~!
感覺很快的又過完一天
先來回報一下飲食的內容吧~~
不過我的飲食都差不多ㄟ 我對吃的東西真的不大會變化~~
早餐: 還是我最愛的雞蛋沙拉小吐司 (180卡)
咖啡一杯 (130 卡)
午餐: 因為要趕資料~不想去吃浪費時間~~
所以吃了一小盒鳳梨跟一些啤酒優酪乳ㄟ (這是很不錯 熱量低不難喝)
下午開始餓ㄟ~~~吃一點點仙楂餅~~~(我的最愛)
晚餐: 醃芭樂一個 (還是水果導向~~養生ㄟ)
50蘭的紅茶~~(我是甜食怪獸~~~)
今天還沒有運動ㄟ 我等一下要來踏步~~
昨晚戰績兩千夏ㄟ～~今天不能少於這個數字喔～~
加油~~~~運動去 運動完再來寫~~~~~~加油ne
全站熱搜
留言列表
