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今天是星期天~~難得的好天氣又出現了
這讓我不得不想要去運動一下~~
自己一個人先騎機車到南寮附近的腳踏車出租店 租台越野車
就可以開始一趟來回的十七公里海岸線的腳踏車之行摟~~
今天天氣好 加上週末假日 所以其騎車的人很多喔
這是沿途看到的風力發電機~~~沿著海岸線很多各發電機~~~
新竹不愧是風城摟 所以風力發電是一定要的啦
這是經過的藍天橋~~~~還有各白雲橋
所以就是藍天白雲摟~~~~~~~~~
沿途也有可以休息的座椅 讓行人或是騎腳踏車的人門都可以坐著看一下海景ㄟ
吹吹海風 真的很舒服呢~~~~~
剛好是退潮時段 所以整各海灘都露出來
還有旅客下去光腳玩水 找貝殼 寄居蟹呢
天空很藍吧 今天天氣給她意外的好ㄟ~~~~
不過風不是很大 所以發電機沒有什麼轉動ㄟ 哈哈
白雲橋來摟~~~~~~
看到這個伴橋 就是代表十七公里的長度已經騎一半摟~~~
我的腳踏車出現落鏈的狀況 還好我自己把它修好了~~不然我還真的慘ㄟ
週日的下午 這樣漂亮的海邊
可以出來其騎車 我覺得很幸福呢~~~~
其中經過了兩座彩虹橋ㄟ~~~七彩的 很可愛~~~~~
今天來回十七公里總共花了 兩小時四十分鐘ㄟ
快要鐵腿了 不過沒有什麼停下來休息
所以我覺得我的體力變好了 ㄟ 加上今天沒有風 很好騎~~~
今天這樣的運動輛超大的 連續這樣騎車兩各多小時
這個運動量已經等於我之前一個月的運動量吧~~
希望以後可以一兩週來騎腳踏車 才可以維持運動的好習慣
我要瘦身 所以要多運動ㄟ~~~大家都要一起來動動吧
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