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最近就是整各完全鬆懈中~~~~
運動也是間斷好幾天 真的想要打自己~~~
說好這兩週是黃金期要好好保握~~~
我居然已經又浪費一半～~~~
體重也是上升了0.5 kg~~ 整各就是對自己很失望~~~~
這樣下去~~~我下各月的生日禮物~~~我看是達不到
趁現在還有自覺~~~一定要開始回頭~~~~~~
決定今天開始繼續輕食多運動的生活~~~~加油~~~~
生日禮物要開始準備了喔~~~~加油~~~~~
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- Aug 11 Mon 2008 07:23
2008-08-11~不可以再鬆懈啦 運動要持續啊
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